Привет, друзья!

Те из вас, кто уже не первый раз заходят на мой сайт, в курсе, что свою отличную физическую форму я приобрел благодаря участию в БЕСПЛАТНОЙ ОНЛАЙНОВОЙ образовательно-тренировочной программе 100-дневный воркаут. Ну а если кто-то ещё не знает эту историю, то вот ссылка на страницу Обо мне. Именно 100-дневка дала мне необходимый импульс и позволила полностью изменить свою жизнь. Поэтому каждый раз, когда ребята организуют (а они делают это 2 раза в год) очередной запуск программы, я просто не могу пройти мимо и не сообщить вам об этом!

Продолжить чтение →

Поскольку на почту мне приходит довольно много писем с вопросами о 100-дневке, а так же о том, действительно ли она так эффективна, или мой случай уникален. Я решил выложить несколько фотографий, демонстрирующих результаты, которых смогли достичь другие участники разных запусков.

Продолжить чтение →

Свою историю я уже кратко рассказал на странице Обо мне, поэтому не буду повторяться и сразу перейду к своим впечатлениям от участия в программе 100-дневный воркаут. Для начала небольшое промо видео:

Продолжить чтение →