RubberTraining.ru
  • Всё о резиновых петлях
  • Упражнения с резиной
  • Где купить?
  • Обо мне
  • Есть вопрос?

Архив категорий: Упражнения с резиновыми петлями

Упражнения с ленточными эспандерами

Опубликовано 10.09.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

Упражнения с резиновыми лентами

Сегодня я подготовил для вас что-то новенькое, потому что несмотря на тот факт, что моему блогу уже несколько месяцев, и за это время я рассказал вам о большом разнообразии существующих вариантов резиновых петель, я до сих пор ни разу не говорил о такой штуке, как ленточные эспандеры! Ну что же, пришло время исправиться!

Продолжить чтение →

Оставить комментарий .

Упражнения с резиновыми жгутами для женщин (видео)

Опубликовано 06.09.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

Наткнулся на очень неплохую подборку из 32 упражнений со спортивными жгутами для женщин на все основные группы мышц (ноги, спину, руки, грудь и пресс). Очень рекомендую девочкам к просмотру! Да и парням тоже, потому что есть на что посмотреть! Я имею в виду, упражнения отличные!

Продолжить чтение →

Оставить комментарий .

Упражнения с резиновыми петлями для накачки мышц

Опубликовано 24.05.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

петли для накачки мышц

Упражнения с резиновыми петлями на сопротивление

  • Упражнения с резиновыми петлями для верха тела: Бицепс, Трицепс, Плечи, Грудь, Пресс
  • Упражнения с резиновыми петлями для мужчин
  • 11 упражнений с тренировочной петлей резиновой
  • 6 лучших упражнений с легкими резиновыми петлями
  • Тренировка ног с резиной для подтягиваний

Упражнения с резиновыми петлями на конкретные группы мышц

  • Упражнения с резинкой для тренировки рук
  • 3 ЛУЧШИХ упражнения с резинкой на грудь

4 комментария .

6 упражнений с мини эспандером для ног и ягодиц от горячей Кассандры Дэвис!

Опубликовано 24.05.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

Cassandre Davis (Кассандра Дэвис)

Представляю вашему вниманию горячую подборку упражнений на так любимые женщинами группы мышц от прекрасной фитнес модели Cassandre Davis!

Продолжить чтение →

Оставить комментарий .

6 упражнений с мини резиной на пресс

Опубликовано 05.04.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

Небольшая подборка упражнений для тренировки пресс с использованием мини-петли, которые можно выполнять не выходя из дома. Да что там из дома, их можно выполнять даже не выходя из своей комнаты! Эту подборку должны особенно оценить представительницы прекрасного пола 😉 Выполняются они в 4 круга, друг за другом по очереди, по 10-15 повторений в круге.

Продолжить чтение →

Оставить комментарий .

Упражнения с резинкой для тренировки рук

Опубликовано 12.03.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

тренировка рук с фитнес резинкой

Резиновые петли для тренировок в предельно короткие сроки завоевали популярность у атлетов самых разных направлений по всему миру. Ещё бы, ведь этот компактный, легкий и универсальный инвентарь может полностью заменить собой огромный фитнес зал с десятками различных тренажеров! В сегодняшнем посте я решил выложить несколько видео подборок, демонстрирующих упражнения для рук с использованием резиновых эспандеров в виде петли.

Продолжить чтение →

Оставить комментарий .

Тренировки с мини-петлей для фитнеса от фитнес-мамочки!

Опубликовано 08.03.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

Тренировка с фитнес мини-петлями

Прекрасная фитнес-мама Нина Моняхина поддерживает свою отличную форму регулярно выполняя разнообразные упражнения с мини-петлей для фитнеса. Приятного просмотра.

Продолжить чтение →

1 Комментарий .

Женская тренировка с трубчатыми резиновыми эспандерами для фитнеса

Опубликовано 14.02.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

Тренировка с трубчатыми эспандерами для женщин

Давненько я ничего не писал в этот блог, потому что из-за работы не было свободного времени почти совсем. Но сегодня я вернулся и хочу порадовать читательниц моего сайта полноценной тренировочной программой с использованием трубчатых эспандеров от канала GymRa!

Продолжить чтение →

Оставить комментарий .

5 горячих упражнений с мини-эспандерами для девушек!

Опубликовано 02.02.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

Отведение ноги назад в упоре на локтях

Упругие булочки у девушек нравятся и девушка и парням, чего уж скрывать, ну а для того, чтобы сделать их такими, нет лучшего инструмента, чем резиновые мини-эспандеры для тренировок! В сегодняшней подборке я собрал 10 самых-самых упражнений, которые позволят нагрузить ягодичные мышцы по полной! Продолжить чтение →

Оставить комментарий .

Тренировка ног с резиной для подтягиваний

Опубликовано 01.02.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

10 упражнений для ног с резиновыми петлями

Прочитав заголовок сегодняшнего поста вполне возможно у вас в голове возникла мысль, что Колян сошёл с ума немного. Но я не сошёл с ума вообще ни разу. Просто дело в том, что наши любимые резиновые петли для тренировок очень часто называют «резиной для подтягиваний», тем самым ограничивая всю их многофункциональность всего одним, пускай и очень хорошим, упражнением. Ну вот чтобы бороться с подобными стереотипами, которые часто проскакивают в результатах поиска, я и выбрал такое название. А под катом вас ждет 10 интересных упражнений с петлями для ног!

Продолжить чтение →

3 комментария .
← Предыдущая страница
Следующая страница →

Свежее видео

Лучшие эспандеры!

Универсальные резиновые петли для тренировок WORKOUT RUBBER BANDS!

Мини петли WORKOUT MINI BANDS для девушек!

Новые комментарии

  • Angry_Nik к записи Что означают цвета и цифры резиновых петель?
  • Angry_Nik к записи Чем отличаются петли от разных производителей?
  • Алекс к записи Чем отличаются петли от разных производителей?
  • Geany к записи Что означают цвета и цифры резиновых петель?
  • Дмитрий к записи Где купить резиновые петли?

Реклама

Сайты друзей

STREETLIFTING.PRO портал о Стрит Лифтинге
SKAKALKAPRO.RU сайт о прыжках на скакалке
GYMRINGS.RU тренировки на гимнастических кольцах

Статистика сайта

Рейтинг@Mail.ru

Для оперативной связи всегда есть электронная почта nik (а) rubbertraining.ru

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает.OkСоглашение об использовании файлов cookie