Упражнения с резиновыми петлями

Собрал в одной записи всю информацию по различным упражнениям, которую смог найти на просторах интернета.

• 2 основных вида силовых упражнений с резиновыми петлями
• Подборка видео с упражнениями с резиновыми петлями
• Резиновые петли для разных видов спорта
• Сколько минут заниматься с резиновой петлей?

Подтягивания с резиновыми петлями

• Подтягивания с резиновыми петлями. 9 базовых вариантов.
• Как научиться подтягиваться на одной руке с резиновой петлей. Крис Хериа

Упражнения с резиновыми петлями на поддержку

• Упражнения с резиновыми петлями на турнике

Упражнения с резиновыми петлями для тренировки мышц

Упражнения с резиновыми петлями для гимнастики

• 5 лучших упражнений для переднего виса с резиновой петлей

Упражнения с резиновыми петлями для бодибилдинга

Упражнения с резиновыми петлями для боевых искусств

Упражнения с резиновыми петлями для армреслинга

• Армреслинг: тренировки с резиновыми петлями

Упражнения с резиновыми петлями для CrossFit

• Резиновые петли для CrossFit

Упражнения с резиновыми мини-петлями для женщин

Прочее (борцовские жгуты, трубчатые эспандеры с ручками и т.п.)

• Разминка перед тренировкой с борцовским жгутом от Вадима Олейника
• Большая подборка видео упражнений с трубчатыми эспандерами
• Тренировка с трубчатыми резиновыми эспандерами для фитнеса для женщин
• Упражнения с борцовской резиной для дзюдо
• 5 отличных упражнений с резиной для борцов