RubberTraining.ru
  • Всё о резиновых петлях
  • Упражнения с резиной
  • Где купить?
  • Обо мне
  • Есть вопрос?

Упражнения с резиновыми петлями для накачки мышц

Опубликовано 24.05.2018 По Angry_Nik Опубликовано в Упражнения с резиновыми петлями .

петли для накачки мышц

Упражнения с резиновыми петлями на сопротивление

  • Упражнения с резиновыми петлями для верха тела: Бицепс, Трицепс, Плечи, Грудь, Пресс
  • Упражнения с резиновыми петлями для мужчин
  • 11 упражнений с тренировочной петлей резиновой
  • 6 лучших упражнений с легкими резиновыми петлями
  • Тренировка ног с резиной для подтягиваний

Упражнения с резиновыми петлями на конкретные группы мышц

  • Упражнения с резинкой для тренировки рук
  • 3 ЛУЧШИХ упражнения с резинкой на грудь

Так же вас могут заинтересовать следующие статьи:

Резиновые петли для девушекУпражнения с резиновыми петлями Серафима Рулина и резиновые петлиУпражнения с резиновыми жгутами для женщин (видео) Тренировки с minibands для женщинУпражнения с резиновыми мини-петлями для женщин лучшие упражнения с резиновыми мини петлями на ногиЛучшие упражнения с эспандером для женщин на ноги тренировки с борцовским жгутомУпражнения с борцовской резиной Упражнения с резиновой лентой для прессаУпражнения с резиновой лентой для пресса
4 комментария
« 6 упражнений с мини эспандером для ног и ягодиц от горячей Кассандры Дэвис!
Крепления для трубчатых эспандеров Бубновского »

4 комментариев

  1. Юрий says
    27.08.2018 в 11:09

    Братан, расскажи пожалуйста. Как разорвать грудь чтоб болела как после качалки?

    Ответить
    • Angry_Nik says
      27.08.2018 в 11:24

      Я верю в нагрузку объемом. Например, берешь резиновую петлю с которой можешь сделать 15-20 повторений и делаешь так 20 подходов!

      Ответить
      • Юрий says
        09.11.2018 в 17:45

        А как бороться с проблемой — у меня руки «выворачивать» пытается петлей, поднимает кисть кверху. Очень неприятно и травмоопасно. Из-за этого не могу отжиматься с резиной приличного сопротивления

        Ответить
        • Angry_Nik says
          09.11.2018 в 18:30

          Делать больше повторений с более легкой петлей, пока не укрепишь хват.

          Ответить

Оставить комментарий

Оставить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежее видео

Лучшие эспандеры!

Универсальные резиновые петли для тренировок WORKOUT RUBBER BANDS!

Мини петли WORKOUT MINI BANDS для девушек!

Новые комментарии

  • Angry_Nik к записи Что означают цвета и цифры резиновых петель?
  • Angry_Nik к записи Чем отличаются петли от разных производителей?
  • Алекс к записи Чем отличаются петли от разных производителей?
  • Geany к записи Что означают цвета и цифры резиновых петель?
  • Дмитрий к записи Где купить резиновые петли?

Реклама

Сайты друзей

STREETLIFTING.PRO портал о Стрит Лифтинге
SKAKALKAPRO.RU сайт о прыжках на скакалке
GYMRINGS.RU тренировки на гимнастических кольцах

Статистика сайта

Рейтинг@Mail.ru

Для оперативной связи всегда есть электронная почта nik (а) rubbertraining.ru

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает.OkСоглашение об использовании файлов cookie